Ateliers – workshops

Dimanche

31 mars 2019

17:00 - 19:00

Restorative Yoga

Shanti Club, Genève

Tarifs 45.- / 40.-

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Le RESTORATIVE YOGA trouve tout son sens dans la recherche d’équilibre et de santé qui s’impose pour contrer les rythmes effrénés et les excès caractéristiques de notre époque. Dans ce style de yoga profondément relaxant, les poses sont maintenues pendant 5 à 10
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Samedi

04 mai 2019

17:00 - 19:00

Atelier Roll Model Method®

O2 Yoga, Vich / Gland

Tarifs 50.- / 40.-

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Roll Model Method® est une méthode simple et efficace qui vous permet de prendre votre santé en charge en apprenant à utiliser les balles Yoga Tune Up® souples et adhérentes pour masser, pétrir et étirer vos muscles et tissus conjonctifs (fascias, tendons et
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Dimanche

12 mai 2019

10:00 - 12:00

Atelier Roll Model Method®

Espace Eka, Vernier

Tarifs 45.- / 35.-

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Roll Model Method® est une méthode simple et efficace qui vous permet de prendre votre santé en charge en apprenant à utiliser les balles Yoga Tune Up® souples et adhérentes pour masser, pétrir et étirer vos muscles et tissus conjonctifs (fascias, tendons et
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Samedi

18 mai 2019

17:00 - 19:00

Yin & Roll Yoga

Samadhi Yoga, Morges

Tarifs 40.-/35.-

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LACHER-PRISE PHYSIQUE & MENTAL Le YIN YOGA est un yoga au rythme lent dans lequel nous pratiquons des poses simples, principalement au sol, qui sont tenues pendant plusieurs minutes en mode passif (muscles au repos). Au niveau physique, cela permet
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Vendredi

24 mai 2019

18:30 - 20:00

Yin & Roll Yoga

Espace Eka, Vernier

Tarifs 30.- / 20.-

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LACHER-PRISE PHYSIQUE & MENTAL Le YIN YOGA est un yoga au rythme lent dans lequel nous pratiquons des poses simples, principalement au sol, qui sont tenues pendant plusieurs minutes en mode passif (muscles au repos). Au niveau physique, cela permet
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Vendredi

07 juin 2019

18:00 - 20:00

Yin & Roll Yoga

L'Equilibre Yoga, Lausanne

Tarif 60.-

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LACHER-PRISE PHYSIQUE & MENTAL Le YIN YOGA est un yoga au rythme lent dans lequel nous pratiquons des poses simples, principalement au sol, qui sont tenues pendant plusieurs minutes en mode passif (muscles au repos). Au niveau physique, cela permet
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Vendredi

28 juin 2019

18:30 - 20:00

Yin & Roll Yoga

Espace Eka, Vernier

Tarifs 30.- / 20.-

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LACHER-PRISE PHYSIQUE & MENTAL Le YIN YOGA est un yoga au rythme lent dans lequel nous pratiquons des poses simples, principalement au sol, qui sont tenues pendant plusieurs minutes en mode passif (muscles au repos). Au niveau physique, cela permet
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